Qigong hälsokulor (Kinesiska hälsokulor) verkar lugnande för både kropp och själ, ökar blodcirkulationen, mjukar upp muskler och leder, löser upp muskelspänningar, värk och ledbesvär samt stärker minne och medvetande. Ljudet av yin och yang gör hjärnan mera allert och minskar stressen.

Hälsokulorna är väldigt lätta att använda, och behövs endast användas tre minuter (i varja hand) per dag! Man använder dem genom att lägga båda kulorna i handflatan och roterar dem runt varandra, både med - och motsols och samtidigt så ska man andas lugnt och koncentrera sig på rörelsen.



Själv så använder jag hälskulorna varje dag och det är verkligen avslappnande! Sedan så är även dessa kulor bra om man sitter vid datorn mycket, eftersom att de kan minska riskan för att drabbas av musarm.

Qigong häslokulor finns i många olika färger, själv valde jag den här sorten med drakar på som står för själslig styrka och dynamisk kraft.

Hou-I var den härskare som uppfann pilarna. Han ville uppnå odödlighet och lyckades till slut få tag på den svarta odödlighetspärlan genom Hsi Wang Mu, drottningmodern i väst. Dessvärre råkade Chang-O, Hou-I’s hustru, svälja pärlan varvid hon inte bara blev odödlig utan också flög till månen. Där förvandlades hon till den trebenta grodan och det är när grodan svalt månen som vi har månmörker.

Den andra legenden handlar om den redan odödlige daoistiska magikern Liu Hai som levde under Sung-dynastin. Han sades ha lockat fram grodan där den gömde sig i en underjordisk källa med hjälp av mynt uppträdda på ett rött band. Grodan framställde sedan guld och ädelstenar och bringade välstånd till Liu Hais hela hemby. Det skulle då vara avbilden av denna original-groda som nu enligt vissa bestämda regler placeras i bostaden för att bringa rikedom.

Om man väljer att skaffa en sådan här trebent groda, så ska man placera den vid ytterdörren, alltid vänd inåt, så att den kommer inhoppande med välgång och lycka!

Många av er har nog hört talas om Feng Shui, eftersom att det är mycket prat om det i media och många inredare använder sig av det. Men vad är det egentligen?

Feng Shui (även kallat geomantik) är en gammal, ursprungligen kinesisk pseudovetenskap som handlar om hur människor, djur och växter påverkas av naturen.
Feng Shui bygger på läran om de fem elementen och tanken om qi (livsenergi) och denna energi finns alltså i människan, djuren och naturen.
Feng Shuis regler talar om hur du ska inreda ditt hem och trädgård, vilka färger och material du ska använda, vilket håll du ska sitta åt eller ligga åt, hur du kan skydda dig själv och ditt hem emot otur och förbättra din tur osv.
Väderstrecken har också en stor betydelse, eftersom att varje vädersträck anspelar på olika aspekter av livet:

Norr: Karriär
Nordost: Utbildning och kunskap
Öster: Hälsa och familjerelationer
Sydost: Rikedom och välstånd
Söder: Berömmelse och uppskattning
Sydväst: Romantik och äktenskap
Väster: Barn och skaparkraft
Nordväst: Vänner, mentorer, nätverk

Andra saker som är viktigt inom Feng Shui är bla kua-nummer, färger, elementen, symboler och mycket mer!

Detta är en väldigt kortfattad och förenklad text om vad Feng Shui är. I verkligheten är Feng Shui någonting mycket större och ibland lite svårt att förstå sig på eftersom att det är så många aspekter som man måste räkna in. Men om du är intresserad av att lära dig mer om vad Feng Shui är så rekommenderar jag att du läser böcker om ämnet. Nu när Feng Shui är så populärt finns det många böcker, men dock så måste man se upp! Vissa böcker är inte riktigt trovärdiga.